Tại sao phụ nữ "mê đắm" giày cao gót?

Hãy lắng nghe tâm sự của những tín đồ trung thành với giầy cao gót đẹp và ý kiến của chuyên gia vật lý trị liệu tại Canada về một sở thích rất phổ biến ở phụ nữ.

Một nghiên cứu do tổ chức Compeed tại Anh tiến hành cho thấy giày cao gót làm cho phụ nữ cảm thấy tự tin và quyết đoán hơn, theo Toronto Sun.
Crissi Giamos, Giám đốc Quan hệ công chúng của Công ty giày Town Shoe tại Anh thừa nhận mình là tín đồ trung thành của những đôi giày cao gót.
Tôi yêu những đôi giày cao gót vì chúng làm tôi cảm thấy mình hấp dẫn, tự tin hơn. Khi mang giày cao gót, tôi nghĩ rằng dáng vẻ của mình thật hoàn hảo. Tôi như đang đứng trên đỉnh của thế giới”, cô nói.
Bộ sưu tập giay cao got dep của Crissi Giamos có đến hơn 1.000 đôi nhưng cô vẫn bảo là "chưa đủ".

Đôi giày có gót cao nhất mà Crissi Giamos sở hữu khoảng hơn 17 cm. Crissi Giamos cho biết, cô thường chọn những đôi giày cao gót đế phẳng và có miếng đệm để cảm thấy thoải mái, giữ được thăng bằng và giảm thiểu những tác hại của chúng.

Giamos yêu giày cao gót đến nỗi cô thậm chí còn trưng bày những đôi yêu thích nhất trong nhà và ngắm nghía chúng mỗi ngày.
Một phụ nữ khác cũng yêu “đắm đuối” những đôi giày cao gót theo cách riêng.
Leesa Butler, một chuyên gia thời trang tại Tập đoàn Fashion International ở Toronto (Canada) cho biết: “Giày cao gót thay đổi mọi thứ từ dáng đứng, dáng đi đến cách di chuyển của tôi. Chúng làm cho vóc dáng của tôi trở nên hoàn hảo”.
Cô thú nhận mình không thể nào bỏ qua những đôi giày cao gót. Bộ sưu tập của cô khá khiêm tốn vì chỉ có khoảng… hơn 100 đôi.
Cô cũng bổ sung một lý do nữa nghe có vẻ khá “hợp lý” về sở thích của mình: giày cao gót giúp cô tìm thấy lăng mộ đá bất cứ người nào trong đám đông.
Linda Leatherdale, chuyên gia về tài chính tại Toronto (Canada) thì cho biết cô luôn mang giày cao gót cho dù là đi câu cá, đi tản bộ và thậm chí là lúc lau dọn nhà cửa.
“Tôi cảm thấy mình tuyệt nhất khi mang giày cao gót. Đôi khi tôi có cảm tưởng mình đang dạo chơi trên mây khi mang chúng”, Leatherdale nói.
Phát biểu về sở thích mang giày cao gót của phái đẹp, tiến sĩ Joshep Pratile, chuyên gia Vật lý trị liệu tại Phòng khám Vita Integrative Health (Toronto, Canada) cho biết, giày cao gót thực sự giúp cho vóc dáng người phụ nữ đẹp hơn và là bài tập luyện tốt cho chân.
Tuy vậy, Pratile cũng khuyến cáo nên sử dụng giày cao gót ở mức độ vừa phải và hết sức cẩn thận.
Theo Pratile, giày cao gót có thể làm đau lưng, đau bàn chân, đau bắp chân, vẹo xương, phồng rộp da, móng chân mọc vào trong, chai sần, viêm tấy ở kẽ ngón chân, ngón chân khoằm, bong gân ở mắt cá chân và đôi khi khiến người mang chúng rất dễ ngã vì mất thăng bằng.
Tác hại của giày cao gót đã rõ ràng và có vẻ như nhiều chị em phụ nữ cũng biết điều đó. Nhưng liệu họ có đủ can đảm để chống lại sức hút mãnh liệt của những đôi giày cao gót không?

Ảnh hưởng sức khỏe của đôi giày cao gót

Bạn đừng bị cuốn hút bởi sự quyến rũ của đôi giay cao got nu mà nó tiềm tang nhiều vấn đề nguy hiểm đến sức khỏe mà bạn khó lường trước được. Và tình trạng lạm dụng giày cao gót thường xuyên ra ở các bạn trẻ nhất là các bạn nữ văn phòng. Bạn đã thực sự hiểu biết sức ảnh hưởng sức khỏe của đôi giày cao gót ?

Bệnh về khớp
Khi mang giày cao gót, dáng đi thay đổi làm tăng sức ép lên đầu gối khoảng 26% . Điều này đồng nghĩa với việc bạn dễ đau nhức đầu gối nếu đi giay sandal  cao gót trong thời gian dài.

Bên cạnh đó gót chân bị kích thích, vị trí xương ngay gót chân sẽ bị bè ra, làm mất dáng đôi bàn chân thon gọn.

Do chịu trọng lực nhiều, mắc cá chân của bạn khó chịu được thăng bằng,  dễ bị rạn nứt, và vỡ mắc cá chân.

Vị trí khớp dễ bị đau nhất là nằm ở dưới đế chân. Toàn bộ trọng lực cơ thể bị dồn xuống mũi chân, bàn chân dễ bị bè ra, đau nhức. Các dây thần kinh bị chèn ép dưới bàn chân dễ làm chân bạn bị tê buốt.

Ảnh hưởng đến cuộc sống
Khi đi trên đôi giày bình thường, cột sống lưng sẽ được đứng thẳng, còn đối với giày cao gót xương cột sống sẽ bị cong lệch. Cụ  thể hơn nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến xương gai cột sống, làm bạn khó cân bằng trọng lượng, có cảm giác chúi về phía trước. Dần theo thời gian bạn sẽ bị tình trạng nhức mỏi lưng vì hệ cơ phải làm việc quá sức.
Ảnh hưởng đến sinh sản
Khi trọng lượng được dồn vào mũi chân, chân phải chịu lực ép hơn mức bình thường, sẽ dẫn đến nguy hại cho hệ thống niệu sinh dục dẫn đến sự thay đổi bên trong của các cơ quan. Máu lưu thông không đều, khung xương chậu bị nghiêng, rối loạn kinh nguyệt và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

Hình dáng đôi chân
Một thời gian dài đi giày cao gót, bàn chân bạn trở nên xù xì , thô kệch. Các đốt ngón chân bị cúp vào trong gây đau đớn.

Nếu đi trong thời gian dài, bàn chân bạn bị cong, khó duỗi thẳng.
Một số biện pháp khắc phục
Nếu việc đi giày cao gót là sự bắt buộc, bạn có thể áp dụng một số mẹo sau đây để hạn chế tác hại của giày cao gót đến sức khỏe:

Nên chọn đôi giày có kích thước vừa chân, không nên quá to và quá nhỏ. Đứng trên đôi giày phải có cảm giác thoải mái nhất.
Nên chọn một đôi giày hàng hiệu,  bởi nó được thiết kế và tính toán các thông số kỹ thuật ,chất liệu, kiểu dáng để người dùng cảm thấy thoải mái, và bớt đau chân hơn cấc đôi giày trôi nổi khác.
Chọn đôi giày có độ cao trung bình, không nên chọn đôi giày quá cao như 10cm hoặc 12cm. Hoặc đôi giày tuy không cao nhưng độ chúi cao vẫn không nên chọn.
Chăm sóc chân mỗi ngày bằng cách ngâm chân trong nước ấm, muối gừng, hoặc nước ấm hòa cùng ít mật ong trong 10-15 phút.  Bạn có thể để một ít sỏi dưới thau để đôi chân được thoải mái, giải tỏa được căng thẳng trong công việc. Ngâm chân với nước muối ấm còn giúp bạn có giấc ngủ thật sâu và ngon giấc hơn.